Sundhed & Selvpleje

København tester grønne byrum til rekreativ pause

Midtbyen får midlertidige oaser, hvor borgere kan finde ro og grønne pauser i hverdagens travlhed.

Af Katrine Riis, Det Nære Ord | 27. August 2025 kl. 21:09

En tidligere parkeringsplads på Nørreport er blevet forvandlet til en midlertidig oase. Grønne plantekasser, hængekøjer, små springvand og flytbare trædæk fylder nu det område, der for få måneder siden var grå asfalt. Projektet er en del af Københavns Kommunes nye initiativ “Grønne Pauser”, der skal teste, hvordan små grønne rum kan forbedre livet i byen.

“Vi har brug for steder, hvor man bare kan være – uden at købe noget, uden at skulle præstere,” siger byplanlægger Anna Juhl fra Teknik- og Miljøforvaltningen. “Især i en tid, hvor byen bliver tættere, og hverdagen mere presset.”

De midlertidige byrum popper op i hele byen – fra Amager til Nordvest – og er skabt i samarbejde med lokale beboere, arkitekter og landskabsdesignere. De bygges på modulære elementer og kan flyttes eller fjernes efter behov. Tanken er at eksperimentere og lytte til brugerne.

I et af de grønne rum ved Enghavevej sidder to venner med kaffe og en pose croissanter fra den nærliggende bager. “Vi kommer her flere gange om ugen. Det er som en lille lomme af fred,” fortæller Mathias, 31. “Man har ikke lyst til at sidde midt på en trafikeret plads – men her føles det rigtigt.”

Forskning peger på, at adgang til grønne områder reducerer stress og fremmer mental trivsel. En rapport fra Syddansk Universitet viser, at selv korte ophold i grønne miljøer kan forbedre koncentration og humør. Det er især vigtigt i tætbefolkede byer, hvor mange bor uden altan eller have.

Kommunen ser projektet som en mulig model for fremtidige byrum. “Det handler ikke kun om at gøre byen pænere, men om at give folk en følelse af ejerskab og tilhørsforhold,” siger Anna Juhl. Evalueringen af projektet skal ske gennem interviews, observationer og brugertilfredshed.

Ikke alle er dog overbeviste. Enkelte butikker klager over færre parkeringspladser, og der har været debat om, hvorvidt midlertidige løsninger kan skabe varig effekt. “Men vi ser det som et laboratorium,” siger Juhl. “Vi lærer af det, vi prøver.”

For mange københavnere er “Grønne Pauser” allerede blevet en fast del af ruten. De bruges til frokostpauser, samtaler, læsning eller bare som en mental vejbred midt i storbyen. Det er små pusterum i en tid, hvor netop pausen kan være svær at finde.